RETREAT

GLANZVOLL ERBLÜHEN

Umarme dein Potential.

Dein Leben ist ein Geschenk – unbegrenzter Möglichkeiten.

Ergreif sie. Spüre sie. Lebe sie.

Im Glanz deiner Einzigartigkeit wollen sie erblühen.

Dieses Retreat ist eine Einladung an dich, den Schutzmantel

von Bescheidenheit, Zurückhaltung und Zweifel abzustreifen

und dich der unerschöpflichen Fülle in dir zu öffnen.

In dir ruht eine einzigartig bunte Mischung, die nur von dir

Ausgedrückt,  geschöpft und weitergegeben werden will.

Lass dieses Potential nicht ungenutzt verstreichen.

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An vier Tagen begibst du dich – inspiriert von Erica und Kerstin auf eine Reise in den blühenden Garten deines Herzens,

um die bunt schillernden Farben deines ganzen Seins zu entfalten.

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Neben täglichen Yoga- und Bewegungseinheiten erwarten dich tiefgreifenden Atem- und Energiearbeit,

die den Raum für Wachstum und Veränderung öffnen. Klärende Meditation und Healing Sessions lassen dich in die Entspannung und Ruhe eintauchen.

Herzvolle Begegnungen mit Gleichgesinnten, Spaziergängen in der Natur oder Wellnessmomente lassen die Seele baumeln.

Verpflegt werden wir vom Team des Sonnenhofes mit vegetarisch und veganen Köstlichkeiten,

die dieses Retreat zu einer unvergesslichen Erfahrung abrunden.

Sei dabei und lass dein Licht erblühen.

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DIE BUNTE MISCHUNG

DONNERSTAG

VERWURZELN – das Formbare gestalten

• 16:30 Uhr - Ankunft

• 17:00-18:00 Uhr - Opening Circle

• 16:00-17:30 Uhr – Abend Klasse

• 18:00 Uhr - Abendessen

• 20:00-20:30 Uhr Meditation

FREITAG

UMARMEN – Vertrauen fassen

•  8:30-10:00 Uhr – Morgen Klasse

• 10:00 Uhr - Brunch

• 11:00-16:00 Uhr - Eigenzeit

• 16:00-17:30 Uhr - Abend Klasse

• 18:00 Uhr - Abendessen

• 20:00-20:30 Uhr Meditation

SAMSTAG

 INTEGRIEN – Möglichkeiten ergreifen

•  8:30-10:00 Uhr - Morgen Klasse

• 10:00 Uhr - Brunch

• 11:00-15:00 Uhr - Eigenzeit

• 16:00-17:30 Uhr - Abend Klasse

• 18:00 Uhr - Abendessen

• 20:00-21:00 Uhr - Special Night

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SONNTAG

ERSTRAHLEN – Zauber versprühen

•  9:00-10:30 Uhr - Morgen Klasse

• 11:00 Uhr - Brunch

• 12:00-13:00 Uhr - Closing Circle

• 13:00 Uhr - Abreise

WER EMPFÄNGT DICH:

ERICA – hat sich als leidenschaftliche Tantra Hatha Yogalehrerin das Ziel gesetzt, DICH mit deinem ganzheitlichen Potential zu verbinden. Mit ihrem tiefen Verständnis für die verschiedenen Bewusstseinsebenen des Seins liegt es ihr am Herzen, Yoga als Quelle zu nutzen, um mit allen Herausforderungen des Lebens fertig zu werden.

KERSTIN – hat sich als Spirit Coach, Energietrainerin und Yogalehrerin der Lebenskraft verschrieben. Ihre Passion ist Energie in Bewegung. Aus ganzem Herzen inspiriert sie DICH dabei, jede deiner ungeschminkten Facetten ganzheitlich anzunehmen. Besonnene Leichtigkeit ist ihr Lebenselixier. Das Leben ist für sie ein magisches Spektakel unvollkommener Vollkommenheit der Inspiration.

Wir dürfen uns zum ersten mal Begegnen. Buche hier deine Kennenlern Klasse im Soul City * Zürich…

DER MAGISCHE ORT

Das Sonnennest in Sumvitg ist ein in der wunderbaren Surselva (Graubünden, Schweiz) ge­legenes Seminar- und Ferienhaus.

Es besticht durch seine klare und gemütliche Schlichtheit und verzaubert mit seiner herzlichen und liebevollen Gastfreundschaft.  Die Hauswirtschaft wird sorgfältig und mit Rücksicht auf Natur und Umwelt geführt.

Die Küche ist selbstverständlich regional und biologisch.

mehr über die Unterkunft erfahren…

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mehr zur Unterkunft erfahren…

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DAS INVESTMENT - DEIN GEWINN

Dein Wohlbefinden, gesunde frische Verpflegung und eine Unterkunft mit der Liebe zum Detail ist für unser Retreat essentiell. Sie schaffen den Rahmen, in dem du dich fallen lassen kannst, in dem du dich zuhause fühlst und der die Tür öffnet dich vollkommen auf deine Auszeit einzulassen.

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Ein Retreat ist neben der finanziellen Aufwendung vor allem ein Investment in DICH und DEIN LEBEN.

Wir sind uns bewusst, dass dies für manche eine grössere Aufwendung bedeutet als für andere. Manchmal auf den ersten Blick nicht möglich erscheint.

BITTE melde dich, wenn dein Herz für dich gross genug ist - dein Geldbeutel aber im Augenblick zu klein.

Einzelzimmer

1450 CHF/pro Person  (early bird 1250 CHF bis 03.03.2024)

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Doppelzimmer 

1250 CHF/pro Person (early bird 950 CHF bis 03.03.2024)

BONUS: komm mit einem SOULMATE und zahlt jeweils 100 CHF weniger

Was ist inbegriffen:

• drei Tage und zwei Nächte im Einzel- oder Doppelzimmer

• zwei Klassen pro Tag – eine Special Night

• reichhaltiger Brunch, 3-gängiges vegetarisches/veganes Abendessen

• morgen Snack und ganztägig Obst, Wasser und Tee

• Yoga-Matten, Decken und Kissen

Kontaktiere uns gerne um weiter Informationen zu den Zimmerbelegungen und zu den Buchungs- und Stornierungsbedingungen zu erhalten.

DER SPEILRAUM UND DEIN TICKET

In der persönlichen und individuellen Begegnung und im geschützten vertrauensvollen Austausch mit Gleichgesinnten liegt ein enormes Potential für Wachstum und Veränderung. Unsere Mission ist es: Das für dich wahrhaftig unmögliche möglich zu machen, nichts zurückzuhalten und dir unser vollkommenes Vertrauen zu schenken. Im Gegenzug hierfür setzten wir auf deinen ganzen Einsatz, um das Best mögliche für dich zu tun.

• Die Plätze für dieses Retreat sind auf 14 Teilnehmer beschränkt.

• Um deinen Platz zu sichern ist eine nicht erstattungsfähige „ICH STEH ZU MIR“ Anzahlung von 500 chf erforderlich.

• Die Anmeldung öffnet am 01.01.2024 und endet am 15.05.2024. Early bird Tickets sind bis 03.03.2024 erhältlich.

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  Kontaktiere uns hier um weiter Informationen zu den Zimmerbelegungen und zu den Buchungs- und Stornierungsbedingungen zu erhalten.

  
  

Kontakt & Fragen