In unserem LICHTBLICK-Workshop verbinden wir die Magie der Natur mit der Kraft von Atmung und Yoga, um deine Energiebalance zu finden. Im Sonnenlicht erstrahlst du, lässt den Atem fließen wie der Wind, verwurzelst dich durch Yoga mit der Erde und öffnest dein Herz für die Freiheit der Vögel. Jede Bewegung, jeder Atemzug wird zum Tanz, der deine Seele in Einklang bringt – ein leises Lied, das dich nach Hause führt.
Wo Sonnenlicht die Seele küsst – finde deinen LICHTBLICK!
DAS GESCHENK:
Kerstin führt dich durch balancierende Yogasequenzen, die die inneren Gegenspieler von YIN & YANG in Einklang bringen. Aktivierendes Energietraining lässt deine Zellen vibrieren und führt ins vollkommene Loslassen und Abtauchen in die Tiefentspannung. Heilende Atemarbeit und klärende Meditation lehren dich, die Schichten von Ablenkung, Identitäten, Emotionen und Zeit hinter dir zu lassen, um in der Weite und Weisheit des gegenwärtigen Augenblicks, der leisen Stimme deiner Seele zu lauschen.
