RETREAT

WAHRHAFT DU.

entfalte das Wunder in dir

Ein alter Zauber ruht in dir, der von der Erde, den Flüssen, dem Wind und den Sternen erzählt. Dessen Klang im Flügelschlag des Adlers, im Rauschen des Ozeans, im Echo der stillen Wüste– und auch in dir- widerhallt.

Du spürst es unter deiner Haut. Kristallklare Blitzgedanken. Vibrierende Herzresonanz. Die Zeit der faulen Kompromisse ist vorüber und die Präsenz der Wahrhaftigkeit hält Einzug. Du bist das Zentrum deiner Schöpfung. Deine Frequenz schafft Wirklichkeit. Gedanken formen Realitäten. Herzen knüpfen Verbindungen. Bewegung erzeugt Lebendigkeit.

Lüfte den Schleier der Verblendung. Nicht gestern – Nicht morgen. GENAU HIER UND JETZT. Glaube und vertrau der Weisheit in Dir. Folge dem Kompass deiner Intuition. Wertschätze und Achte deine Empfindungen.

BEREIT DEIN EIGENES WUNDER ZU SEIN?

Dieses EMBODYMENT RETREAT ist ein Geschenk an Dich. Eine Einladung dir neu zu begegnen. Deine wilde Natürlichkeit freizulassen und dein Leben in ein Festival der Farben zu wandeln.

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Einfühlsam und behutsam begleitet dich KERSTIN an vier Tagen durch ein tiefgreifend erhebendes Programm das individuelles Einzelcoaching mit dynamischen Gruppensessions kombiniert. Im geschützten und sicheren Rahmen findest du Unterstützung und Halt, um anerkennend freizulassen, was im Dunkeln schlummert:

PURES DU SEIN.

Du bist hier, um zu lieben, zu leben, zu erfahren, zu erschaffen – klar, tief, echt - bis jede Maske fällt und der Schatten in deinem Glanz lichtvoll erstrahlt. Deine reine Essenz sprenge jeglichen Panzer von Angst, Abhängigkeit und Manipulation.

Sei dir einem bewusst:

Du bist mutig genug für ein authentisches Sein.

Du bist würdig genug für ein anerkennendes Sein.

Du bist wertvoll genug für ein liebevolles Sein.

Schenk heute radikaler Ehrlichkeit den Vorzug. Reiche der Veränderung die Hand. Wege scheiden sich. Türen öffnen sich. Beziehungen lösen sich und Herzen verbinden sich. Blick dir tief in die Augen. Atme ein - Atme aus. Ausgedientes weicht und mit spielerscher Leichtigkeit und freudiger Neugier öffnet sich ein heiliger Raum der unbegrenzten Möglichkeiten der spürbar spricht:

lass los – lass sein – umarme was wahrhaftig ist – das Wunder in dir!

BEREIT FÜR DEIN VOLLKOMMEN SEIN?

Dieses Retreat ist keine schnelle Lösung, die an der Oberfläche kratz. Es ist eine tiefgreifend und bewegende Transformationserfahrung, die alte Weisheit mit moderner Wissenschaft vereint.

An vier Tagen begleitet dich Kerstin, durch ein wegweisendes Programm, das dich dabei unterstützt dein pures Ich zu verkörpern, dein Leben voll auszuschöpfen und neue Wege einzuschlagen. Du erhälts bewährte Tools an die Hand und erntest bereichernde Erkenntnisse, die dich ein ganzes Leben lang begleiten. Die Themenfelder sind darauf ausgelegt ein Leben in Balance und Freude zu entfalten. Selbstzweifel und Negativität abzustreifen. Energie zurückzugewinnen, um mit Leichtigkeit und Fülle durchs Leben zu gleiten.

PROGRAMM

TAG 1 – ERWECKEN – dein sichtbares und unsichtbares ICH

Spielst du die Hauptrolle bei der Schöpfung deines Lebens?

TAG 2 – ERWACHEN– die Kraft purer Lebendigkeit

Bist du bereit dem Leben vollkommen zu begegnen?

TAG 3 – EROBERN – der Magnet von Verbundenheit

Wie viel Platz in deinem Herzen ist für dich?

TAG 4 – ERFÜLLEN – die Magie des Einssein

Wie viel von dir steckt im ganzen Sein?

…. INTERESSIERT! SCHREIBE MIR und erhalte das gesamte PROGRAMM! …

WER EMPFÄNGT DICH:

KERSTIN ist ein leidenschaftlicher Yoga - Energie - Spirit Coach.

Sie unterstützt Menschen, ihr einzigartiges Potenzial im Einklang mit ihrem Herzen zu entfalten. Sie verbindet ihre Freude an der Bewegung, ihre Begeisterung für Energiearbeit und ihre Faszination für Spiritualität zu einer ganzheitlichen Praxis. Ihre Kurse sind geprägt von Leichtigkeit und Lebendigkeit Sie schaffen eine Einheit aus dynamisch- fliessenden Bewegungen, Atem- und Meditationssequenzen, die Energiebewusstsein und Fokus schulen und die geistige als auch körperliche Transformation fördern.

Kerstin unterrichtet mit dem Wunsch: den Funken in dir zu entzünden, der dir Zugang zu reiner Lebenskraft und deiner natürlichen Einzigartigkeit schenkt.

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DER MAGISCHE ORT:

Das Lindenbühl Trogen ist ein wunderbar in den Appenzeller Hügeln ge­legenes Seminar- und Ferienhaus. Es besticht durch seine klare und gemütliche Schlichtheit und verzaubert mit seiner herzlichen und liebevollen Gastfreundschaft. Jedes Zimmer zeichnet sich durch ausgewählte Vintage Möbel aus, die sorgfältig mit kleinen Assessoires ergänz sind.

Die Hauswirtschaft wird sorgfältig und mit Rücksicht auf Natur und Umwelt geführt. Die Küche ist selbstverständlich regional und biologisch und Goût-Mieux-zertifiziert.

mehr über die Unterkunft erfahren…

DER SPIELRAUM - DEIN TICKET

In der persönlichen und individuellen Begegnung und im geschützten vertrauensvollen Austausch mit Gleichgesinnten liegt ein enormes Potential für Wachstum und Veränderung.

Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet eine ausgewogenen Balance zwischen Einzelsession und Gruppendynamik zu schaffen, die es ermöglicht einen “ bedeutsamen Schritt in kurzer Zeit” zu initiieren. Kerstins Intention ist es eine wunderbare Gruppe an Menschen zusammenzuführen, deren Energie sich gegenseitig befruchtet.

Ein kleiner Einblick was dich erwartet:

• MOVEMENT: erwecke deine Lebenskraft

• MIND MASTERY: finde Klarheit und Ausrichtung

• ENERGYTRAINING: wirksame Tools für einen ausgeglichenen Energiehaushalt

• BODYWORK: einfache Methoden, um abzuschalten und zu entspannen

• EMOTIONAL BALANCE: für gesunde Beziehungen und dein Wohlbefinden

• EINS-ZU EINS COACHING: persönliche Inspirationen und erhellende Erkenntnisse

• HEALING CEREMONY: Vergebung und Erfüllung durch Verbundenheit

und noch so viel mehr….

Von Herzen lädt dich Kerstin zu einem Kennenlerngespräche ein, in dem ihr euch austauschen und du mit einer persönlichen HERZENBOTSCHAFT überrascht wirst.

Kerstins Mission ist es: Das für dich wahrhaftig unmögliche möglich zu machen, nichts zurückzuhalten und dir ihr vollkommenes Vertrauen zu schenken. Im Gegenzug hierfür setzt sie auf deinen ganzen Einsatz, um das Bestmögliche aus dieser wertvollen Auszeit herauszuholen.

Dieses Retreat ist genau das richtige für dich, wenn dir im Alltag der Fokus oder die Ruhe fehlt, dir ganz bewusst Zeit für dich und deine Herzangelegenheiten einzuräumen. Du in einem Thema fest steckst oder dich deine Gedanken in einem Dauerloop festhalten. Deine Nerven blank liegen und du Stress und Anspannung loslassen möchtest.

Schenke dir Zeit für dich und deine Träume, denn:

“Das Wunder in dir erstrahlt aus purem Sein.”

Die Plätze für dieses Retreat sind limitiert -

dies ist dein Moment, um dir einen Platz in diesem magischen Kreis zu sichern.

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• Dieses Retreat ist auf 8 Teilnehmer*innen beschränkt.

• Nach deiner verbindlichen Anmeldung erhältst du dein persönliches WORKBOOK für das Retreat.

• Um deinen Platz zu sichern ist eine nicht erstattungsfähige

  „ICH STEH ZU MIR“ Anzahlung von 500 CHF erforderlich.

• Die Anmeldung öffnet am 05.5.2025 und endet am 26.06.2025. Early bird bis 06.06.2025 verfügbar.

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DAS INVESTMENT - DEIN GEWINN

Dein Wohlbefinden, gesunde frische Verpflegung und eine Unterkunft mit der Liebe zum Detail ist für ein Retreat essentiell. Sie schaffen den Rahmen, in dem du dich fallen lassen kannst, in dem du dich zuhause fühlst und der die Tür öffnet dich voll und ganz auf deine Auszeit einzulassen.

Ein Retreat ist neben der finanziellen Aufwendung vor allem ein Investment in DICH und DEIN LEBEN.

Kerstin ist bewusst, dass dies für manche eine grössere Aufwendung bedeutet als für andere. Manchmal auf den ersten Blick nicht möglich erscheint. BITTE melde dich, wenn dein Herz für dich gross genug ist - dein Geldbeutel aber im Augenblick zu klein. Teilzahlungsoptionen verfügbar. Gemeinsam finden wir eine MÖGLICHKEIT…

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1330 CHF/pro Person im Einzelzimmer

early bird 1110 CHF/pro Person

kommet zu Zweit und zahlt 990 chf / pro Person

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Was ist inbegriffen:

• Kennenlerngespräch (30 min)

• Energie-Reading Session (30 mim via Zoom vor Retreat beginn)

• WORKBOOK als roter Faden während des Retreat

• vier Tage und drei Nächte im Einzelzimmer

• ein bis zwei Gruppenklassen pro Tag

• ausreichend Eigenzeit zur Integration/Naturspaziergang

• zwei Einzelsession (Energiehealing/Spiritcoaching) (je 20 min)

• reichhaltiger Brunch, 3-gängiges vegetarisches/veganes Abendessen

• morgen Snack und ganztägig Obst, Wasser und Tee

• Yoga-Matten, Decken und Kissen

Kontaktiere mich gerne um weiter Informationen zu den Zimmern

und zu den Buchungs- und Stornierungsbedingungen zu erhalten.

FRAGEN & INFORMATIONEN: Kontaktiere mich hier…